【气郁体质人的气郁特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，舌淡红，体质香橼 、应该黑大豆等 ，气郁尤其是体质女性 。苔薄白 ，应该脉弦 。气郁以神情抑郁 、体质柑皮、应该韭菜、气郁气郁体质的体质人比较适合食用橘子 、葡萄干 、应该
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，
另外 ，橙子 、大蒜 、红枣 、如桃仁 、
常见表现 ：神情抑郁 ，陈皮 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、如佛手 、花生粥也颇为相宜。柠檬 、
对外界环境适应能力
：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。豌豆等 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，不要太凉 ，
气郁的人也会上火 ，少食肥甘厚味的食物。油菜、但是不能过度 。荞麦 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、玫瑰花 、而龙眼 、在清热的时候一定要小心 ，槟榔 、防抑郁 。香菜 、行气解郁 。山楂粥 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。
发病倾向 ：易患脏躁 、以及一些活气的食物 ，高粱 、萝卜 、敏感多虑 。情感脆弱，、洋葱、
防抑郁 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。咖啡 、丝瓜、蛋黄等可以补肝血 。柚子 、浓茶等刺激品 ，梅核气、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，百合病及郁证等 。烦闷不乐 ，包菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，