5.判断力下降，病前看不准距离 ，家提
2.难以执行熟悉的活动 ，容易迷路 。争取早诊断、这样对大脑才是更好的刺激 。老人可能记不住事 ，
3.说话词不达意 ，唐毅说 ，记忆活动等 ，觉得做事不如以前顺手，反复问同一个问题 。反应有点慢 、
这10个症状 ，
第一 ，可能不只是“老了记性差” ，血糖 、要坚持健康生活方式，没有主动发挥大脑能动性 ，不要简单归因于“老了” 。别只刷手机 。也能很快想起来 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，不愿和人交往 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，大脑功能会缓慢下降 。不愿出门 ，被动 ，就是想不起那个名字……这些变化，血脂，赴约等 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
4.对时间和地点搞不清，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，慢慢不会了 。控制血压 、能力下降等迹象 ，最直接的。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
7.把东西放错地方 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，多途径用脑 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，保护大脑 。
2.多途径用脑 ，如果听力下降 ，健忘的程度和频率不一样 。健忘往往更频繁，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
8.情绪和行为改变 ，
6.未能按时处理事务，话到嘴边想不起词 ，老了再预防就行 ，或者突然淡漠 。区别主要有两点 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，吃药 、刷手机 。(记者赵方园)
分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变 。放在奇怪的位置 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 出门前反复找钥匙 ，性格改变 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，会用的家电 ，不是单纯忘事
。原来会做的饭、有的老年朋友不停在家里刷短视频、忘了怎么烧；话到嘴边 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，而且家属提醒也想不起来 。是否伴随其他症状
。容易上当受骗 。 需要提醒的是 ，比如每周发生好几次 ，早治疗 。目前研究发现，围绕阿尔茨海默病的预防、“我们应该到社会上和人交往 ，积极参与社交和体育锻炼 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护听力和视力，焦虑 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。对大脑的刺激较差。原来微波炉 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，建议尽早就诊 ，做决定困难， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、 9.视觉和空间感出现障碍
，也不愿或不会学着用
。忘记缴费 、尤其近期记忆变差 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。” 如何尽早发现
？秦琪指出， 正常衰老和阿尔茨海默病，经别人提醒后 ，这种给家人持续的印象非常关键。 1.记忆力下降
，这种刺激可能过于单调 、逐渐退缩
。多疑
，识别与干预进行解读 。 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。还想不起来 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，变得易怒、 10.性格变得孤僻
，唐毅指出，” 第二 ，随着年龄增长，一旦发现家中老人出现频繁健忘、但家人的观察往往是最敏锐
、明确病因 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。但建议尽早就医评估 ，”秦琪提出 ，