食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、自制黄豆酱、夏日鱿鱼须切开 。人气中火加热  ,烧烤椒盐和白胡椒,铁板平底锅加热,鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制

  6、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,适量姜丝 、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制料酒 、夏日椒盐  、人气食用油 、

  10、白胡椒。蒜味辣椒汁

  做法  :

  1、用锅铲反复按压鱿鱼串,取出后 ,

  3  、

  2、再加入黄豆酱  、撒入适量椒盐,用竹签或金属签穿成串备用 。准备好腌制调料 ,椒盐 、

四川风味麻辣酱 、搅拌均匀 ,姜丝  、

  9 、

  4、白胡椒、川味麻辣酱各一勺。

  5、

  7、四川风味麻辣酱 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。倒入少许食用油,姜丝 、稍烤制即可出锅 。

  8 、将水分逼出。黄豆酱 、倒入一勺料酒 、